チャットレディとメールレディの違いは?どっちが稼げるかを体験談125件で比較
チャットレディとメールレディ、名前は似ているけれど何がちがうのか迷っていませんか?どちらから始めればいいのかも気になりますよね。
2つは同じライブチャットサイトの中の働き方のちがいで、はっきりした境界線はありません。メッセージのやりとりを中心にする人をメールレディ、ビデオ通話や音声通話もする人をチャットレディと呼んでいます。
稼げる金額には差があります。チャトレポに集まった体験談では、ふだんの月収のまんなかはチャットレディが4万円、メールレディが2万円でした。
顔は出したくないけど、メールだけだと稼げないのかな…


メールから始めて、慣れてから通話もする人が多いですよ。私もそうでした。登録したあとでいつでも変えられるので、最初に決めきらなくて大丈夫です。
この記事は、チャットレディを10年続けているエリが書いています。チャットレディ62件とメールレディ63件、あわせて125件の体験談から、稼げる金額と安全性のちがいをまとめました。
- チャットレディとメールレディの仕事のちがい
- どっちが稼げるか(体験談の月収で比較)
- メールだけで稼げるのか
- 顔バレ・身バレのしやすさのちがい
- どっちが向いているかと、始め方
ライブチャットサイトは、男性会員と女性がメッセージや通話でおしゃべりするサイトのこと。女性は話した分だけ報酬をもらえます。
分給は、通話した1分ごとにもらえる報酬のこと。
待機は、ログインして男性から声がかかるのを待っている時間のことです。待機している間は報酬が出ません。
チャットレディとメールレディの違いは?同じサイトの中の働き方のちがい
チャットレディもメールレディも、同じライブチャットサイトに登録して働きます。登録のときに「メールレディで」と決める必要はなく、サイトの中でどの機能を使うかで呼び方が変わるだけです。
メールレディはメッセージで稼ぐ働き方
男性会員とメッセージをやりとりして、メールを受け取ったり読まれたりするたびに報酬が入ります。LINEのような画面で文字を打つだけなので、顔も声も出さずに働けます。
報酬はサイトごとに決まっています。チャトレポのランキングでは、クレアとグランが「メール1通の受信で40円」を出しています(2026年9月26日現在)。
チャットレディは通話もする働き方
メッセージに加えて、ビデオ通話や音声通話でも男性と話します。通話は分給で、ポケットワークの1対1の通話(2ショットチャット)なら最大125円です。
出典:ポケットワーク 報酬について(2026年9月26日に確認)
チャットレディも、通話の前後はメッセージでやりとりします。ビーボで働いていた30歳の販売員のななさんの体験談です。
暇な隙間時間に出来る仕事を探していて、やるならなるべく稼ぎやすい仕事がいいと思いたどり着いたのがチャトレでした。 もともと夜型の生活を送っていたこともあり、たいして稼働時間が長くなくてもログインしているあいだはこまめにメッセージが出来ました。 写真を送り合うことで1通の単価を上げました。 そんなに真剣に頑張らなくても3万前後はいっていたのでありがたい副業でした。
出典:チャットレディ実態調査レポート

チャットレディのななさんも、メッセージで稼いでいます。つまりチャットレディは、メールレディの仕事もしながら通話もする人です。
- やること … メールレディはメッセージだけ。チャットレディはメッセージとビデオ通話・音声通話
- 報酬の決まり方 … メールレディは1通いくら。チャットレディは1通いくらに、通話の分給が加わる
- 顔と声 … メールレディは出さない。チャットレディは顔を出さない通話もできる
- 登録するサイト … どちらも同じライブチャットサイト。途中で変えられる

私は今でも、通話のない時間はメッセージを返しています。メルレとチャトレを分けて考えているのは、始める前だけかもしれません。
どっちが稼げる?体験談の月収で比べるとチャットレディが2倍
ふだんの月収のまんなかは、チャットレディが4万円でメールレディが2万円でした。チャットレディ62件とメールレディ63件のうち、月収を書いていた61件ずつで比べています。

体験談を書いた人に聞いた、ふつうの月にかせいだ金額です。
低い順にならべて、まんなかにくる金額で比べています。すごく稼いだ1人に引っぱられないようにするためです。
いちばん稼げた月のまんなかも、チャットレディが8万円、メールレディが4万円で同じくらいの差がありました。月5万円以上の人は、チャットレディ61件のうち27件、メールレディ61件のうち8件です。
差がつくのは「1時間でもらえる額」
たとえば1,000円をかせぐなら、40円のメールは25通の受信が必要です。分給125円の通話なら、8分話せば届きます。
ただし通話は、男性から声がかかるまで待つ時間があります。待っている時間は報酬が出ないので、1時間ログインして何分話せたかで決まります。
メールを中心にしてきた28歳の専業主婦のたーこさんは、通話を始めてこう書いています。
昔、メルレだけで稼いでいたことに比べると、1分65円の2ショットチャットは比較にならないほど効率的なので、もう少し頑張れば本業でやっていけるような気がします。パソコンもスマホも操作が分からないので不安でしたが、スタッフが丁寧に教えてくれました。 チャットする中で分からないことがあっても、すぐに対応してくれるので環境がよくて働きやすいです。
出典:チャットレディ実態調査レポート


通話はたしかに効率がいいです。でも最初から通話だけで入ると、待つ時間の長さに心が折れる子も多いんですよね。まぁメッセージで話し相手を作っておくと、通話に呼ばれやすくなりますよ。
メールだけで稼げる?メールレディの実際の月収
メールだけでも月に2万〜3万円台なら届いている人がいます。ただ、メールレディ61件のうち16件は月1万円未満でした。

いちばん多いのは、1万円未満と3万〜4万円台で16件ずつです。続けた時間や、返信の早さで大きく分かれています。
メールだけで月3万円台の人
28歳の会社員のユイさんは、通勤や休憩の時間にメールだけで働いていました。
副業として、隙間時間にできる仕事を探していました。顔出しや電話はハードルが高かったので、メールだけで完結するグランを選びました。主な稼働時間は、通勤時間や休憩時間、そして夜寝る前の30分~1時間ほどです。返信すればするほど報酬に繋がるので、コツコツとメッセージを送るのが得意な方には向いていると思います。稼いでいる人の中には、一日中張り付いている人もいるようですが、私は無理のない範囲で稼働して、月3.5万円ほど安定して稼ぐことができました。
出典:チャットレディ実態調査レポート

ユイさんのふだんの月収は3万5,000円です。会社員でも、すき間の時間だけでこのくらいは届くということです。
30歳のパートのさやさんも、子どもが寝たあとの22時から25時にメールレディをして、平均で月3万〜4万円と書いています。メールレディ61件のうち、3万〜4万円台は16件ありました。
メールだけだと伸びにくいと感じた人
一方で、メールだけでは物足りないと書いた人もいます。26歳の専業主婦のなこさんは、子育ての合間に月2万円ほどをめざして働いていました。そのなこさんも「本気で稼ぎたい人は電話やビデオ通話などをする必要がある」と書いています。
36歳の会社員のちょこてんさんは、通話なしで始めて2か月で月8,000円でした。始めたばかりで、メールだけだと伸びるまでに時間がかかるということです。
おこづかいとして月1万〜2万円ならメールだけで十分です。それより上をねらうなら、音声通話やビデオ通話も考えることになります。

メールは返信の早さが命です。寝る前の30分だけでも毎日開く人のほうが、休日にまとめて打つ人より続いていましたね。
どっちが安全?顔バレ・身バレのリスクのちがい
顔を出さないぶん、身バレのリスクが低いのはメールレディです。ただチャットレディも、顔を出さずに働く人がたくさんいます。
チャットレディも顔出しなしで働ける
顔を出さずに働いたと書いていたのは、チャットレディで28件、メールレディで23件でした。顔を出さなかったチャットレディ28件のまんなかは月4万3,500円で、全体の4万円より下がっていません。
顔を出さない通話は、口元だけを映したり、声だけで話したりする方法です。どこまで映すかは自分で決められます。
メールレディでも気をつけたいこと
メールだけでも、住んでいる場所の話から身元に近づかれることはあります。49歳のパートのくみさんの体験談です。文中の「足跡」は、相手のプロフィールを見たときに相手に残る記録のことです。
家でできる仕事を探していて、パートが休みの日や夜の数時間の稼働です。 最初は普通の会話をしていますがしばらくするとアダルトな話になり、何もわからず地元の近くの方に足跡をつけてメールをしていたため会おうと言われる事がよくありました。お断りするのが心苦しかったです。今は地元から遠い方に絞ってメールをしています。 アダルトな話でも大丈夫な方ならできるお仕事だと思います。 身体や顔の写真、動画を送ってと言われることもありますし、顔出し画像でお給料が増えることもあります。 私は一切していないのでそちらでは稼げていません。 コツコツとマイペースでするのが良いと思います。
出典:チャットレディ実態調査レポート

くみさんは今、地元から遠い人にしぼってメールをしているそうです。本名や最寄り駅、職場のことは、メールでも通話でも話さないと決めておきましょう。

私も地元が近そうな人には、こちらから足あとを付けないようにしています。会おうと言われても、サイトの外では会わないのがルールです。
アダルトな話はどちらにもある
アダルトな話を求めてくる男性は、メールでも通話でもいます。24歳のひかりさんは、メールだけで働いていてこう書いています。
家にいてお金が稼げるものを探していてメルレに辿り着きました。顔出し不要でメールだけでやっていました。時間も自由で無理なく稼げるのが良い点でしたが、アダルト会話が苦手で嫌悪感が出て続かなかったです。その辺に抵抗がない方はおすすめです!やる気があればどんどん捕まって返しても返しても返信が溜まるなどもあります!
出典:チャットレディ実態調査レポート

苦手な話は断ってかまいません。しつこい相手はブロックして、アダルトなしの決まりがあるサイトを選ぶと楽になります。
断っても大丈夫なら、アダルトなしのサイトで試してみたいな…

チャットレディとメールレディのメリット・デメリット
ここまでの話を、メリットとデメリットに分けて並べます。メールレディは始めやすく、チャットレディは稼ぎやすいというのが大きなちがいです。
メールレディのメリット・デメリット
- メリット … 顔も声も出さないので身バレしにくい。家族が近くにいてもスマホで打てる。数分のすき間でも働ける
- デメリット … 1通の報酬が小さく、月収のまんなかは2万円。返信が遅いと相手が離れる
チャットレディのメリット・デメリット
- メリット … 分給があるので1時間あたりの報酬が大きい。月収のまんなかは4万円
- デメリット … 声を出せる場所と時間がいる。声がかかるまで待つ時間がある
チャットレディの「声を出せる場所」は、家でなくてもかまいません。事務所の個室を借りて通話する方法もあります。
チャットレディ・メールレディに向いている人は?
迷ったら、顔と声を出したくない人はメールから、稼ぎたい人は通話もできるサイトから始めましょう。立場ごとに分けると、こうなります。
メールレディに向いている人
- 顔も声も出したくない、まずは試してみたい人
- 家族や同居人がいて、声を出せない人
- まとまった時間がとれず、数分ずつ働きたい人
- 文章を打つのが苦にならない人
チャットレディに向いている人
- 月に3万円以上をねらいたい人
- 1日に1時間くらいはまとまった時間がとれる人
- 話すのが好きで、聞き役になれる人
- 声を出せる部屋がある人。または事務所に通える人
会社員・主婦・学生ならどっち?
会社員は、昼休みや通勤中にメール、夜に通話という分け方ができます。副業の収入があると、住民税の金額から会社に気づかれることがあります。
確定申告のときに、副業の分の住民税を「自分で納付(普通徴収)」にしておくと、会社の給料から引かれる住民税に足されません。メールだけで顔も声も出さなければ、会社の人に見つかる心配もぐっと小さくなります。
主婦は、子どもが起きている時間はメール、寝たあとに通話という分け方ができます。扶養には税金の扶養と健康保険の扶養の2つがあり、どちらも1年の合計で見ます。パートの収入と報酬を合わせて考えます。
夫の健康保険の扶養は、年収130万円未満が条件です。パートで月8万円(1年96万円)なら、報酬は1年34万円より少なく、月にならすと2万8,000円までが目安です。メールレディのまんなかの月2万円なら、この線の内側に収まります。
出典:日本年金機構 従業員が家族を被扶養者にするとき(2026年10月14日に確認)
家族に知られないためには、通知の中身をロック画面に出さない設定にして、サイトからのメールをふだんの受信箱と分けておきます。子どものそばでは、メッセージを開かずにあとで返せばかまいません。
学生は、18歳以上なら登録できます(高校生はできません)。寮やシェアハウスで声を出せないなら、メールなら同じ部屋でも働けます。通話もしたいときは、事務所の個室を使う方法があります。
事務所は、ライブチャットサイトの代理店が街に置いている個室つきの部屋です。スタッフに操作を教えてもらえて、家族や同居人に声を聞かれる心配もありません。
30歳の会社員の三日月さんは、学生のときに始めた人です。週1日1〜2時間ほどの働き方で、平均で月3万円ほどだったと書いています。友だちに知られたくないなら、顔は出さずに、ふだん使っているSNSの写真もプロフィールに使わないことです。
登録のときは、年齢を確かめるために身分証の画像をサイトの登録フォームから送信します。募集元から家に郵便が届くことは、ふつうはありません。
メールから始めてチャットへ移る人が多い理由
メールで慣れてから通話を始めると、知らない人と話す緊張が小さくなります。メッセージで仲よくなった相手なら、通話の最初の数分も話しやすくなるからです。
20歳のフリーターのちゃんちゃんさんも、「元々はメールレディのみで活動していましたが」と書いていて、そこからチャットレディに切りかえた人です。
三日月さんは、通話のあいまにメールを使って、待つ時間を減らしていました。
田舎の学生だったためアルバイトする場所もなく、学校の実習も忙しかったので隙間時間でできる在宅ワークを探していました。自分で活動する日時を自由に決められるので活動しやすかったです。私は大体週1日1-2時間ほど稼働し、平均で月3万円ほど稼ぎました。ネット環境があればログインできるのでお小遣い稼ぎに一度登録して試してみるといいと思います。ただログインしているだけだと毎回稼ぐのは難しいのがアルバイトとは違うところです。わたしは、待機時間が苦手だったのでお客さんとメールでやり取りし待機時間が無くなるように工夫していました。特に大手はたくさんの女性がいるので、お客さんをとるための工夫はある程度必要だなと感じました。
出典:チャットレディ実態調査レポート


私も最初の半年は、ビデオ通話をせずにメッセージのやりとりだけで慣れていきました。そこから音声、口元だけの通話と、少しずつ広げています。
メールと通話のほかにできること
ライブチャットサイトでは、メールとビデオ通話のほかにもできることがあります。いちばん近いのは、声だけで話すテレフォンレディです。
声だけで話すテレフォンレディ
テレフォンレディは、顔を出さずに音声通話だけで話す働き方です。体験談はテレフォンレディが16件あり、ふだんの月収のまんなかは6万5,000円でした。件数が少ないので目安として見てください。
テレフォンレディのサイトは、テレフォンレディのおすすめサイトの紹介ページでくわしく比べています。
身につけた物を売る仕事もある
話すのではなく、身につけた物を売る仕事もあります。興味がなければ、ここは読み飛ばしてかまいません。
ほかの配信の仕事とくらべたい人へ
ライバーやオンラインキャバクラも、家から男性と話す仕事です。報酬のしくみや顔の出し方がちがうので、くらべてから決めるのもおすすめです。
チャットレディとメールレディのよくある質問
最後に、よく聞かれる質問に答えます。
Q. メールだけの仕事はありますか?
あります。通話をせずにメッセージだけで働く人がメールレディです。メールだけと書いていた28歳の会社員のユイさんは、月3万5,000円でした。
Q. メールレディは本当に稼げないのですか?
稼げないわけではありませんが、チャットレディよりは少なめです。ふだんの月収のまんなかは、メールレディ61件で2万円でした。
Q. 同じサイトで両方できますか?
できます。ライブチャットサイトの多くは、メッセージと通話の両方の機能を持っています。今日はメールだけ、明日は通話もという使い方もできます。
Q. メールレディでも顔写真はいりますか?
プロフィールの写真は、加工したものや顔を写さないものでかまいません。顔を出さずに働いたと書いていた人は、メールレディの体験談だけで23件ありました。
Q. 登録のときにマイナンバーは聞かれますか?
チャットレディでもメールレディでも、登録や報酬の受け取りで聞かれることはありません。番号を使うのは、自分で確定申告をするときだけです。
Q. どちらを選んでも税金は同じですか?
同じです。メールの報酬も通話の報酬も、1年の合計で見ます。
迷ったらメールから始めて通話にも広げよう
チャットレディとメールレディの違いをまとめます。
- 2つは同じライブチャットサイトの中の働き方のちがいで、途中で変えられる
- ふだんの月収のまんなかは、チャットレディ4万円、メールレディ2万円
- メールだけでも月3万円台の人はいるが、61件のうち16件は1万円未満
- 身バレしにくいのはメールレディ。チャットレディも顔を出さずに働ける
- メールで慣れてから通話へ移る人が多い
最初の1か月はメールだけで試して、慣れたら声だけの通話を足してみてください。合わなければメールに戻ってもかまいません。
どのサイトから始めるか迷ったら、チャットレディのおすすめサイトのランキングから選べます。メールレディ向けのサイトはメールレディおすすめランキングでも比べています。

メールでも通話でも、楽しく話せた日は稼げた日でした。無理をせず、自分に合う働き方を見つけてくださいね。
- チャトレポに集まった体験談141件のうち、メインの活動がチャットレディの62件とメールレディの63件、テレフォンレディの16件
- 同じ方が別のサイトについて書いた体験談も、1件ずつ数えています
- 月収は「金額を低い順にならべて、まんなかにくる金額」です。月収がわからない体験談は、その集計から外しています
- 体験談は、書いた方の文章をそのまま載せています




